La kinésiologie est une approche psycho-corporelle qui s’intéresse aux liens entre le corps, les émotions et le mental. Elle s’appuie notamment sur des techniques corporelles, le test neuro-musculaire et certains principes issus de l’énergétique traditionnelle chinoise.
 

Le test neuro-musculaire constitue l’un des principaux outils de la kinésiologie. Il consiste à observer la réponse d’un muscle face à différents stimuli ou situations. En kinésiologie, cette réponse est utilisée pour explorer les réactions du corps et mettre en évidence des facteurs de stress ou des déséquilibres pouvant être associés à la situation travaillée.
 

La séance permet ainsi d’explorer différents aspects d’une problématique, qu’ils soient physiques, émotionnels ou liés au stress, puis d’utiliser des techniques d’équilibration adaptées.
 

La kinésiologie considère la personne dans sa globalité et propose un accompagnement personnalisé, respectueux du rythme de chacun, visant à favoriser un meilleur équilibre et un mieux-être.
 
Les origines de la kinésiologie
La kinésiologie moderne s’est développée aux États-Unis dans les années 1960, notamment à partir des travaux du chiropracteur George Goodheart. Elle s’est ensuite enrichie de différentes approches, dont le Touch for Health, le Brain Gym et le Three in One Concepts.
 

Elle a également intégré certains principes issus de la médecine traditionnelle chinoise, notamment autour de la notion d’équilibre énergétique.
 
Pour qui ?

La kinésiologie peut s’adresser aux enfants, adolescents et adultes, à différentes étapes de la vie.
 

Elle peut notamment accompagner les personnes qui souhaitent travailler autour du stress et des émotions, de la confiance en soi, des apprentissages, du sommeil ou d’une période de changement, ou simplement celles qui souhaitent mieux se comprendre et retrouver un meilleur équilibre.
 

Comme toute démarche d’accompagnement, la kinésiologie demande une implication personnelle. Lorsque l’on est prêt à s’interroger et à envisager le changement, le travail engagé en séance peut être plus facilement mis à profit dans son quotidien.
 
Une approche complémentaire

La kinésiologie s’inscrit dans le champ des pratiques de bien-être et d’accompagnement personnel. Elle ne se substitue pas à un diagnostic ou à un traitement médical et peut être envisagée comme une approche complémentaire.